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Posted by みやchan運営事務局 at


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「骨盤に効く枕でダイエット」

2011年06月30日 Posted by すず☆ at 16:00 | Comments(0) | ダイエット

はい^^;永遠のテーマ「ダイエット」


実は先日噂の「カーヴィダンス」を買い求めに行ったものの売り切れ〜(≧へ≦)
数週間前には余裕で並んでたのにー(T_T)やっぱりね。





で、コレ↑、「寝るだけ〜」のタイトルにダマされ?買ってみた次第です…(^-^;)




・・・早速作ってみた。



バスタオルをぐるぐると紐で巻きます。


これをきちんと決められた場所に置き5分間だけ寝るだけ(ρд-)zZZ


超簡単!!


こんなんで痩せるのか??


なんでもこれで開いた骨盤や肋骨を正しい位置に矯正するらしい。


肩凝り、腰痛にも効果ありとか。


ウエスト、脇腹、太もも、ヒップ、顔・・・等など部位ごとにバスタオルを使う位置が違います。


まぁ詳しい事は書けませんが?
一回で効果が出た人もいるとか。



食事制限やきつい運動は絶対無理な人間、ましてや「自業自得」な結果の自分にお金はかけたくないなので(笑)とりあえず、自分でも続きそうな?これ、やってみます(^^)v
「カーヴィーダンス」売り切れで良かったかも!?


昨日、今日とやっていますが、まだ目に見える変化は無しといった感じ(¨;)
でもなぜだかお腹があまりすかず、食べる量も減ったみたいな??




効果が出たらまたblogにレポ書こうかなぁ・・・( ̄▽ ̄;)(←自分に甘いやつ)


ちなみに毎朝の「テレビ体操」は珍しく続いてますから〜o(v^-゚)ブイ






 


PRESENT\^o^/

2011年06月29日 Posted by すず☆ at 16:00 | Comments(4) | いろんなモノ

午前中に庭の草とり&水やりをしただけで顔がヒリヒリ((゚Д゚ll))

ちゃんと予防してたのに・・・日焼けしたかもーΣ(|||▽|||)





んで、ただでさえ暑くてピリピリな毎日なのに・・・(;´д`)









誰〜!(´Д`)




疲れ倍増(−_−メ)






・・・でも、さっきお友達から嬉しいお届け物が♪





子供の洋服と博多のお菓子(o^〜^o)








思わぬプレゼントってかなり嬉しいですね^^


ありがとう!!


さーて今晩のおかず、何にしよう?? 


最近気になる「白・黒」&「ボーダー」

2011年06月27日 Posted by すず☆ at 15:00 | Comments(4) | いろんなモノ

今月も「フェリシモ」到着♪

「スマイリーおやつタイムセット」
(20円分がスマイリー基金
へ)





可愛い(#^.^#)








最近やたら「白黒」カラーやボーダー柄に惹かれますO(≧∇≦)o





「ひらり袖のレース&ボーダートップス」

(レースは相変わらず好き♪)





気になる二の腕をカバーしてくれる・・・らしい

!!有り難や〜!!(笑)






そして、玄関外用のラバーマット。ローズ&黒!!

今まで使っていた物が痛んだ為、新調する事に。


しっかり泥を取っておくれよ〜\^o^/







そしてそして、こちらは某激安通販にて購入した「黒Tシャツ」に手持ちの襟を付けて簡単リメイク?( ̄▽ ̄;)










「白黒」&「ボーダー」まだまだガッツリ!はまりそうです(笑)





今日はこのTシャツ(^-^;)



 


玉ねぎちゃん♪

2011年06月22日 Posted by すず☆ at 18:25 | Comments(2) | たべもの

畑に植えた玉ねぎ。

長雨のせいか(マルチも何もしてないし…)、葉が枯れて無くなってしまいました(TωT)ウルウル


これはヤバい?腐る?
と、素人判断ですが早めに収穫。





今日の夕飯はカレーに決定\^o^/





採れたて玉ねぎは切る時に「サクサク」と心地好い感触!!





出来上がり〜O(≧∇≦)o


だいたい毎回甘口、辛口作ります。






朝から煮込んだので割とトロトロに出来上がったみたい(o^〜^o)




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チーズ饅頭?

2011年06月21日 Posted by すず☆ at 17:00 | Comments(4) | たべもの

雨あがったぁO(≧∇≦)o

・・・おかげでムシムシ〜(*´ο`*)=3




そんな今日は(どんな今日?)チーズ饅頭を作ってみた♪





湿度の関係か生地が緩かったぁv(≧□≦)v



卵の黄身が余り、もったいなくて二度塗りしたら強烈な、いかにも卵!な「照り」が出るし(^-^;)





ま、いいかっ(゜▽゜)
自宅用だし!





皮はカリカリで意外に美味しかった(o^〜^o)


家族の反応はいかに??(笑)



 


アンパンマン交通安全キャラバン♪

2011年06月19日 Posted by すず☆ at 16:29 | Comments(2) | イベント

「JA西都農業祭」の中のイベント「アンパンマン交通安全キャラバン」を見に行ってきました(^O^)/


このタイプのキャラクターショーは初めてでしたが、とても良かったです◎^∇^◎。


子供向けの「交通安全教室」ですが、歌ありダンスあり、デッカいボールで遊ぶコーナーあり。


アンパンマン達も近くに来るし、何より好感が持てたのはショーが終わったあとのグッズやサインの販売(握手会や撮影会の権利みたいな^^;)が無い!!

並べば誰でもアンパンマンやドキンちゃん達と握手できます。







しかもお土産付き!!
コップと巾着、ふうせんも。









いや〜、野菜の出荷場であったので雨も無関係、しかもご丁寧にブルーシートが敷いてあるので座って見れました!


ブラボー♪O(≧∇≦)o



本当に子連れには嬉しい限りでした。

さすがJAさん!


ありがとうございました(^人^)親も子も楽しめました〜。

来年もよろしくお願いしまーす!
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めめじじ

2011年06月16日 Posted by すず☆ at 13:00 | Comments(2) | いろんなコト

「めめじじ♪めめじじ・♪・♪・♪」



分かる人には分かる!
そして明日は…よんきびう♪よんきびう♪(笑)


妙に耳に残るフレーズ。

結構好きです(ーmー*)





************************

雨、凄いなぁ・・・

川も増水しているようだし、洪水・浸水被害や土砂崩れ、農作物への影響、事故など何も無ければいいのですが…{{(>_<;)}}







ステキ色の紫陽花♪


先日「にわこや」さんにて。







何ともいえないアンティークな色に惚れました(〃д〃)


・・・やっぱり雨がよく似合うな♪
 


楽しい時間

2011年06月15日 Posted by すず☆ at 17:00 | Comments(0) | いろんなコト

あっという間にまたまた一週間!!


先週は子供のクラスの懇親会(親のみの呑み会?^^;)


いや〜(^-^;)久々に夜に外出できた嬉しさと開放感で呑んだ呑んだ〜( ̄▽ ̄;)

二次会まで繰り出して?懐かしい「夜」の雰囲気を味わい(笑)、かなりリフレッシュ!!


でも・・・次の日の幼稚園参観日、ちょこっと二日酔いで出席(@_@)
イカン…イカン



二次会行かせてくれた旦那サマに感謝です?ありがとう(^人^)




************************

そして今日は近くに越してきた友達の「豪邸」へ←本当に豪邸!!


中も外もモダンでカッコよくて…かなりびっくりw(゚o゚)wホテルみたいだし!ひょー!!
こんなおうち見た事ないって位オサレ♪
(写真ナシ(T_T)…)








女3人集まれば…話は尽きず〜、これまた楽しい時間を過ごす事ができました。

美味しいおもてなしをありがとう♪




次回はうちでね〜V(^0^)



手土産は紅茶シフォンケーキ(今日はアールグレイで)(o^〜^o)









今日も一日、平穏無事に過ごせた事に感謝感謝ですm(__)m
 


チョコボール箱買いの結果〜♪

2011年06月09日 Posted by すず☆ at 15:00 | Comments(2) | いろんなモノ

さてさて、先日箱買いしたチョコボール(20個入り×2ケース=計40個)






エンジェルさん出たんでしょうか???


結果は・・・














「銀のエンジェル」3枚〜♪

O(≧∇≦)o





やっぱり1ケースに1枚〜2枚ってとこでしょうか・・・( ̄▽ ̄;)



んんー(´〜`;)まぁ、こんなもんでしょう!



と書きつつ、次の分を注文しようと企むワタシです
(^-^;)
(銀、あと2枚だし…)


イカンイカン、無駄遣いは┗(゚ε゚;)┓=3=3



次は一番安い○○モスにしようっと(ーmー*)


そんなに「宇宙缶」が欲しいのか(笑) 


紫が好き。

2011年06月08日 Posted by すず☆ at 10:00 | Comments(4) | お庭

うちの庭ってよく見渡すと「紫」のお花が多い。
(写真じゃ青に見えるけどf^_^;)







苗を買うときもなぜか「紫」か「白」の物を選んでしまう傾向が・・・(゜▽゜)









そういえば、こんな物たちも。






・・・確かに。






誰だ?「欲求不満?」なんて思ったのは〜(ーmー*)

「紫」は高貴な色なんですよ♪・・・たぶん(汗)





お庭つながりで




アナベル♪




だんだん色が変わってきます。






ビオラ♪





まだまだ元気です。








以前「にわこや」さんで買ったグリーンたち♪









お世話が楽チンで助かってマ〜スO(≧∇≦)o









まだまだ花いっぱいの庭にしたい!!

いろいろ目論見中〜V(^0^)
 


「無印」のファイルボックス&ドキュメントケース

2011年06月06日 Posted by すず☆ at 12:00 | Comments(0) | いろんなモノ

もぉ、最近家じゅうを片付けたくてたまらない症候群?で・・・(´〜`;)

なんでだろう??



そしてそして、あまり物を置かない「スッキリ!シンプルなインテリア」にとても惹かれます。


たぶん、素敵なインテリアブログの見すぎ(笑)

いや〜^^;いらっしゃるもんですねぇ〜!凄いブロガーさん!
凄すぎて刺激受けまくり←影響受けやすい奴^^;


一番気になっていたリビングの作り付けの棚を何とかしたくて・・・早速100円ショップ等を駆け巡り、あれこれ物色♪















とにかくゴチャゴチャとした小物を収納したくて(隠したくて)結局「無印」でファイルボックスとドキュメントケースを購入。


レターセットやシール、書類など・・・物が多すぎるo(><)o





「断捨離」しなきゃなぁ。



とりあえず仮置き?





食器を入れてみた・・・



・・・んん〜(;´・`)
イマイチ。



やっぱり素敵ブロガーさん宅にあった「白い箱」もちゃんと探せばよかったかなぁ(T_T)



まだまだ途中だけど、どうにかしてスッキリ〜生活したい!!



まだまだ改良の余地アリアリです┗(゚ε゚;)┓=3=3


 


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